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Duo Yoga To Go Pilates + Sunrise Yoga

Duo Yoga To Go Pilates + Sunrise Yoga

$54.00 Prix régulier $78.50

Ebook Yoga To Go Pilates

La pratique du yoga vient souvent solliciter  des petits muscles susceptibles d’avoir été “au repos” trop longtemps lorsqu’on débute dans la yoga journey! Le eBook Yoga To Go Pilates propose 20 exercices pour tonifier et renforcer la sangle abdominale visant à améliorer l’endurance musculaire pour parfaire sa pratique lors d’une séance de yoga. Un workout musculaire du corps au grand complet exécuté en 35-40 minutes seulement! Voici une séquence tonique à ajouter à son rituel d’entraînement hebdomadaire en liaison avec un cours de yoga vidéo (Abdo Flow ou Sunrise yoga) ou une pratique de yoga en studio.


Cours de yoga vidéo: Sunrise yoga

Le cours de yoga en vidéo Sunrise Yoga d’une durée de 45 minutes est un flow Vinyasa qui deviendra un incontournable à la procrastination d’un entraînement au gym! Voici un cours de yoga qui saura éveiller l’énergie en vous autant au petit matin, en après-midi comme en soirée pour calmer le corps et l’esprit.  Filmer dans une magnifique marina floridienne, ce cours de yoga s’avère être un réel complément au eBook Yoga To Go Pilates, le flow Sunrise Yoga sculptera votre corps, sans même que vous ayez à quitter votre domicile, en vous amenant la dose d’énergie nécessaire pour compléter votre To Do list au quotidien!

 

Quelques témoignages qui font chaud au coeur: